在德国长大的丹尼尔-波斯米克说，他一直对美国文化很着迷。因此，他很高兴有机会通过一个学生交流项目进入俄亥俄州辛辛那提附近的公立高中拉科塔东部高中就读11年级。

　　波斯米克说："就读美国高中有助于我更有效地沟通和理解外国文化，"他获得了奖学金，用于支付项目费用和旅行。

　　对波斯米克来说，他的美国高中经历有助于规划他的学术道路-他于2022年春季从辛辛那提大学毕业，获得两个以商业为重点的学士学位并辅修数学。

　　他并不孤单。根据国际教育协会的数据，2019年有近7万名国际学生在美国高中就读。

　　有意进入美国大学的国际学生可能要考虑在美国高中就读11年级或12年级，以帮助他们做好准备。

　　请记住，通过美国国务院参加为期一年的交流项目的学生将需要J-1签证，并且一般需要支付项目费用，一年的费用可能高达10,000美元。专家说，那些计划在美国高中学习一年以上的学生需要F-1学生签证，并且必须支付全部教育费用，根据国务院的规定，公立学校的教育费用每年可能在3000至8000美元之间。

　　这里有四种在美国读高中的方式可以帮助未来的国际大学申请人做好准备。

　　英语语言练习。

　　适应美国的教育体系。

　　获得AP和大学课程的机会。

　　更多的课外活动机会。

　　英语语言练习

　　在美国高中就读，国际学生有很多机会在与同学和老师交流时练习英语。而且许多高中还提供英语作为第二语言的课程，以帮助非母语人士。学生还可以获得英语辅导员的帮助，他们可以与学生进行一对一的交流。

　　"帮助学生注册国际高中课程的Educatius集团前学术总监Sharon Tan说："在通常提供ESL课程的美国高中度过一两年，可以极大地磨练国际学生的英语技能，这是在美国的大学学习所需要的。

　　俄克拉荷马州立大学国际学生办公室的移民协调员Stephen Lanier说，对于英语能力较强的学生，在美国高中读两年可能会有帮助。但对于英语能力较低的学生来说，他说最好的选择是三年或更长时间，"这样可以让学生提高成绩，获得更好的累积GPA"。

　　韩国籍的Juyoung Seo在密歇根州沃特福德的湖泊圣母天主教学校读10年级和11年级，在缅因州的奥罗诺高中读12年级。Seo说，在她的第一所高中上ESL课对她在英语课上必须写的论文有很大帮助。她学会了如何检查语法、头脑风暴、引用参考文献和使用MLA和APA学术风格--这些都是在美国大学学习的有用技能。

　　辛辛那提大学国际招生主任Jon Weller说，美国高中的经历可以让学生提高英语沟通能力，以及"在美国的社交场合感到更舒适"。

　　波斯米克说，虽然他在高中没有上ESL课，也没有辅导老师，但与美国同龄人在一起使他的英语和沟通能力得到了提高。

　　"我的英语水平提高了，以至于我甚至失去了口音，"波斯米克说。

　　适应美国的教育体系

　　就读美国高中可以让学生接触到不同的教育体系。

　　韦勒说，通过就读美国高中，国际学生将更加熟悉美国的分级制度。Tan说，这种经历可以确保更顺利地过渡到美国的高等教育，因为高中的目的是为学生在美国大学学习做准备。

　　缅因大学国际项目办公室主任Orlina Boteva说，她注意到，在美国高中学习一两年的学生能更快地适应大学水平的学术，并倾向于寻求更多的学术支持。

　　波斯米克说，他在美国教育系统的经历对他帮助很大。他不仅知道在像ACT或托福这样的标准化考试中应该注意什么，而且还帮助他写出更好的大学奖学金和申请论文。

　　适应美国的教育体系还有另一个好处。韦勒说，学生从美国高中经历中获得的自信可以转化为类似的自信和在美国大学的强烈归属感，"这可以在学术和社会方面帮助他们。"

　　获得AP和大学课程的机会

　　大多数美国高中提供高级课程，这可以帮助学生准备大学水平的工作，如果他们通过AP考试，可以获得大学学分。在许多地方，高中学生还可以通过双录取或早期大学课程学习大学课程。

　　Boteva说，AP和早期大学课程可以为学生的成功做好准备，并加快他们毕业的时间。例如，缅因大学为美国高中的国际学生提供优惠价格，让他们通过该校的早期大学项目学习大学课程，每学分138.25美元。

　　"这些对学生的家庭来说是很大的节省，"Boteva说。

　　Seo在缅因大学选了一门微积分II课程--她最终在这所大学攻读本科。她于2020年毕业，获得管理学学士学位。

　　更多的课外活动机会

　　美国高中还可以为学生提供更多参加课外活动的机会。

　　韦勒指出，随着美国大学的考试选择录取政策的增加，更加强调对申请的全面审查，"要找到学术上合格的申请人，但也要找到那些大学认为会在其独特环境中茁壮成长的申请人。"

　　就读美国高中可以帮助填补任何空白。拉尼尔说，在美国高中上学的学生有机会参加海外学校可能没有的课外活动。这些活动可以包括参加俱乐部、社区组织和高中体育。

　　Seo说，在韩国，由于韩国文化对学习的重视，参加课外活动可能很困难。在缅因州的高三期间，Seo利用她的选择，加入了足球队和篮球队。

　　在他的高中，波斯米克说他参加了校队运动，在体育方面取得了很大的进步。他在2016年被提名为全州后卫，并在2017年获得了全国校际体育协会大学的体育奖学金，不过他最后还是转到了辛辛那提大学。

　　他说，对于考虑就读美国高中的学生来说，重要的是要有一个开放的心态，积极参加学校的课外活动。"这两点对你的个人和学业成功都很重要，"波斯米克说。